A gyerekek ugyanolyan nehézségekkel küzdenek mint mi, felnőttek. Bántja őket ha valamilyen feladatot nem tudnak tökéletesen elvégezni és van, hogy nem bíznak a saját képességeikben. Az önbizalomhiány, a kudarctól való félelem ugyanúgy megjelenik náluk mint a felnőttek életében.
A Brain Gym®, vagyis az Agytorna módszere nem csak a tanulási nehézségeken képes segíteni, hanem az érzelmi stresszt is képes csökkenteni. A könnyed, játékos mozgások vagy feladatok rendszeres végzésével csökken a tanuláson vagy megfelelésen lévő stressz, erősítik a pozitív érzelmeket, sikerélményt, motivációt ad a gyerekeknek, segíti a koncentrációt és az agyfélteke integrációját.
A módszert elsősorban gyerekeknek fejlesztették ki, hogy a tanulási nehézségeken, önbizalom, önértékelési problémákban (is) segítsen és a képességeiket fejlesszék.
Mivel az életben mindent tanulási folyamatnak tekinthetünk, ezért a felnőttek ehhez kapcsolódó elakadásaira is használható ez a módszer.
A Brain Gym® egy olyan speciális mozgásformákat, gyakorlatokat tartalmazó módszer, amely gyerekek részére lett kifejlesztve, de felnőttek számára is hasznos. Az EDU-kineziológiát, vagyis a pedagógiai kineziológiát Dr. Paul Dennison és Gail Dennison amerikai pedagógus pár fejlesztette ki még 1983-ban, ennek a része a Brain Gym®, vagyis az Agytorna módszere.
Ez egy egyszerű mozgásokból és gyakorlatokból álló módszer, ami megkönnyíti a tanulást és segíti a koncentrációt. A gyakorlatok hatására az agyféltetek összehangolódnak, így könnyebbé válik a tanulás és növekszik a szellemi teljesítmény. A módszer 26 egyszerű mozdulatsort tartalmaz, amelyek segítenek az agy és a test többi része közötti hatékony kommunikációt.