Üdvözöllek! Koltayné Budai Kitti vagyok – Touch for Health kineziológus és life coach és kétgyermekes édesanya.
Egészen fiatal korom óta foglalkoztat az önismeret világa. Már 14 évesen az első önismereti könyvet forgattam, mert mindig is tudni akartam, miért történnek a dolgok úgy, ahogy. Mi hajtja az embereket, miért akadnak el, és hogyan találhatnak vissza önmagukhoz.
Az élet azonban egy másik irányba vitt. Közgazdász lettem, és hosszú ideig a pénzügyek világában dolgoztam. Kívülről minden rendben volt, belül viszont ürességet éreztem. Egy szakítás után teljesen elveszítettem az irányt. Úgy éreztem, mások élete gördülékenyen halad előre, míg én a helyemet sem találom.
Egy váratlan találkozás azonban mindent megváltoztatott, ekkor kezdődött az igazi belső utazásom. Ez az út vezetett el a kineziológiához és a jógához, amelyek a hétköznapjaim részévé váltak.
A kineziológiai tanfolyamok során nemcsak a saját múltammal néztem szembe, hanem megtanultam, hogyan segíthetek másoknak a változásban, legyen szó stresszoldásról, önbizalomhiányról, vagy krízisekről.
Mi volt a legnagyobb felismerésem?
Az, hogy mindig van választásunk. Még a legkilátástalanabbnak tűnő helyzetből is van kiút, ha mersz lépni.
Három év várakozás és rengeteg belső munka után megszületett az első kisfiam, majd nem sokkal később a második is. Anyaként nap mint nap szembesülök az élet kihívásaival és szépségeivel, de soha nem felejtem el, honnan indultam.
Ma már Szigetszentmiklóson, Budapesten és Dunaharasztin kineziológusként azon dolgozom, hogy neked is megmutassam: a nehézségekből lehetőségek születhetnek. Ha úgy érzed, egyhelyben toporogsz, szorongás és stressz nehezíti a napjaidat és nem látod a kiutat, a kineziológia hatékony megoldás lehet. Ez a módszer támogat abban, hogy megtaláld az erődet, ráláss a blokkjaidra, és magabiztosan lépj előre. Találkozhatunk személyesen Szigetszentmiklódon, Dunaharasztin vagy Budapesten, de akár online formában is.
Bármit hoz az élet, hiszem, hogy mindig van megoldás, csak hinned kell önmagadban, és bátran megtenni az első lépést. A kineziológia mint módszer pedig a legnagyobb segítséged lesz ebben.
Miért válaszd a kineziológiát?