Ugorj a békákkal tanfolyam

              Könnyed tanulás és stresszoldás gyerekeknek és felnőtteknek!

 

Feszült a gyereked az iskolától? Vagy te magad vagy feszült az új kihívásoktól?

 

A stressz nem válogat: gyerekeket és felnőtteket egyaránt megviselhet. De mi lenne, ha létezne egy játékos, hatékony módszer, amely megszabadít a nyomástól, és visszaadja a tanulás örömét? Az Ugorj a békákkal tanfolyam pontosan ezt kínálja: egy új kezdetet a kiegyensúlyozott, boldog élethez!

 

Mi is pontosan az Ugorj a békákkal tanfolyam?

Somogyi Krisztina és dr. Simon Katalin kineziológusok által fejlesztett program, amely stresszoldás gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. A tanfolyam kreatív, játékos módon segít feloldani a tanulással és az élet kihívásaival kapcsolatos feszültséget, miközben önbizalmat és belső harmóniát épít.

 

Ismerős a helyzet?

A gyereked hasfájásra panaszkodik, nehezen kel reggel, vagy az iskolában visszahúzódóbb lett? A túl sok elvárás és nyomás kibillentheti az egyensúlyból, de az Ugorj a békákkal tanfolyam visszaadja neki a könnyedséget és a motivációt!

 

Mi a célja a gyerek tanfolyamnak?

• Motiváció és öröm: A tanulás újra szórakoztató kaland lesz. 
• Kiegyensúlyozottság: A stressz helyét boldogság és nyugalom veszi át. 
• Önbizalom növelés: A gyerekek sikerélményeket szereznek, és hisznek magukban. 

 

Kinek szól?

Ha szeretnéd, hogy gyermeked: 

• Könnyebben boldoguljon az iskolában, 
• Magabiztosabb legyen a társas helyzetekben, 
• Megértse és kifejezze az érzéseit, 
• Stressz nélkül tanuljon és élvezze a mindennapokat,

… akkor ez a tanfolyam nektek való!

Kezdő szint (7-12 éveseknek)

• Időtartam: 2×4 óra, két egymást követő napon 
• Témák: 
  • Hogyan érzem magam, amikor tanulok?
  • Vajon mindig ilyen felemás érzésem a tanulással kapcsolatban?
  • Miért nem veszek észre szavakat? Miért hibázok többet az írás elején, mint a végén, és lejjebb a papíron?
  • Tudom, hogy tudom, de nem merek megszólalni. Valamit jól leírok és később átjavítom rosszra. (önbizalom, önértékelés köre)

 

Haladó szint (10-16 éveseknek)

• Időtartam: 2×4 óra, két egymást követő napon 
• Témák:
  
  • A csoport nyomása, szülők, testvérek, társak: beilleszkedés vagy megfelelés?
  • A tehetség ajándék: hogyan fedezhetem fel, miben vagyok különleges?
  • A testem, a legjobb barátom: egészséges életmód alapjai: étkezés, mozgás és önmagam elfogadása.
  • Érzések és indulatok: hogyan ismerhetem fel és kezelhetem őket?

 

Hogyan zajlik?

 

A gyerekek játékos feladatokon, relaxáción és meditáción keresztül tanulnak. A maximum 8 fős csoportokban mindenki megkapja a figyelmet, hogy igazán hatékony legyen az élmény.

 

Ne hagyd, hogy a stressz elvegye a gyereked mosolyát!

Jelentkezz most az Ugorj a békákkal tanfolyamra, és add meg gyermekednek az esélyt, hogy boldogan, könnyedén tanuljon!

 

Jelentkezem

 

Ugorj a békákkal felnőtteknek - Gyógyítsd a múltat, élvezd a jelent.

 

Újraéled a régi iskolás érzéseidet?

Az élet állandó tanulás,  legyen szó új munkáról, családi változásokról vagy a gyereked iskolakezdéséről. De mi van, ha a múltbéli élményeid – a kudarcok, félelmek – még mindig visszatartanak? Az Ugorj a békákkal felnőtteknek tanfolyam segít elengedni ezeket, hogy magabiztosabb szülőként és emberként élhess.

 

Mikor érdemes eljönnöd?

Ha:

• Félsz az új kihívásoktól, 
• Aggódsz a gyereked iskolai nehézségei miatt, 
• Görcsbe rándul a gyomrod a "tanulás" szótól, 
• Régi emlékek befolyásolják a jelenedet, 

… akkor itt az idő, hogy változtass!

 

Mit nyersz a tanfolyammal?

• Önismeret: Megérted, miért reagálsz úgy, ahogy. 
• Új kezdetet: Elengeded a múlt terheit, és új alapokra helyezed a gondolkodásodat. 
• Türelmet és elfogadást: Jobban megérted a gyerekedet, és nyugodtabb szülővé válsz. 
• Könnyedség: A tanulás és az élet kihívásai nem nyomasztanak többé. 

 

Hogyan zajlik?

• Időtartam: 2×4 óra, két egymást követő napon 
• Folyamat: Játékos feladatok, relaxáció és kineziológiai technikák segítik a feldolgozást. 
• Csoport: Maximum 8 fő, hogy mindenki megkapja a támogatást. 

 

Lépj ki a múlt árnyékából!

Jelentkezz az Ugorj a békákkal felnőtteknek tanfolyamra, és tapasztald meg, milyen felszabadító újra könnyedén élni – magadért és a gyerekedért!

Légy magabiztosabb szülő, és adj lehetőséget önmagadnak a gyógyulásra! Azáltal, hogy felszabadítod magad a múlt terhei alól, nemcsak önmagadnak, hanem gyermekednek is példát mutatsz, hogyan lehet félelem nélkül szembenézni az élet kihívásaival.

Maximum létszám: 8 fő/csoport

 

Jelentkezem